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山东杂粮煎饼的做法

人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多北京市军海医院癫痫科技术好不,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下山东杂粮煎饼这道菜的做法。

1.20g面粉加入酵母和少量水混匀,制作成发面团,醒发;

2.面团醒发两倍大后加入称量好的各种面粉;

3.加入1小勺的红薯淀粉;

4.加入适量水搅拌成粘稠的糊状,图上的这个样子;

5.搅拌好后放置1辽宁癫痫病最佳医院0min再搅拌,再放置20-40min,至挑起面糊有像皮筋一样很劲道的感觉;

6.舀一勺面糊在预热好的电饼铛上,刮板刮开;

7.多余的面白城癫痫病医院查询糊刮出去,稍微定型后打上一个鸡蛋,同样拨散;

8.撒上配菜和榨菜粒;

9.蛋液基本凝固煎饼四边也翘起了,于煎饼1/3处折起,刷上适量的酱料;

10.放上薄脆,折起,中间拿青少年癫痫病应如何治疗刮板压一刀;

11.中间压得地方对折起即可装盘开吃!其实直接手抓起来啃更实在~

你的理解力超乎寻常,所以有了山东杂粮煎饼的具体做法,你必然能够独自做好。而且以你超凡的行动力,做出来的菜味道肯定最美。